Guidet vejrtrækningsøvelse
Wim Hof metoden til bedre helbred
Viden styrer dine tanker.
Tanker styrer din adfærd.
Adfærd viser sig i dine bevægelser.
Bevægelser bliver dine handlinger.
Handling definerer mennesker !
Nedenstående er video med instruktion i vejrtrækning.
Målrettet viden omkring moderne smertevidenskab.
Har du spørgsmål til indholdet vil en af klinikkens specialister kunne hjælpe dig 🙂
God læsning !