Bikefit
👉 Bikefit 👈
Om ikke så længe begynder cykelsæsonen og den gamle “racer” skal gøres klar til de lange ture på landevejene.
Men har du overvejet at få tjekket op på alle indstillingerne er optimale for dig?
Måske er du blevet et par år ældre og mere stiv i leddene og derfor oplever gener ved at køre dine normale træningspas?
Et bikefit behøver ikke være dyrt og kan for de fleste klares på egen hånd, hvis man blot kan finde ud af at bruge et umbracosæt og svensknøgle 😀
Vi har tjekket markedet for “gør det selv løsninger” og fundet den bedste app til opgaven.
Det eneste du skal gøre er at downloade deres gratis app (Apple brugere only ☹️) og følge deres guide.
Det er dygtige folk der står bag produktet og der er enorm megen viden at hente fra deres guides 💪.
Nogle gange er det ikke setup’t på cyklen der er problemet, men selve kroppen der skal “fittes”.
I så fald kan du kontakte en af klinikkens behandlere og få en “body-screening” og vores vurdering af hvordan du kommer til at opleve mere komfort på cyklen 🎯.
Kontakt klinikken på:
God cykeltur
Aalborg Smerte- og Sportsklinik
“Altid foran på viden”
#manuelterapi #specialiseretfysioterapi #godkendtspecialist #manuelterapist #aalborgsmerteogsportsklinik #effektivbehandling #mulliganconcept #kroniskesmerter #aalborgmodellen #aalborg #osteopati #sportsklinik #smerteklinik #smertevidenskab #aalborgbloggers #aalborgnu #smerte #smertelindring
#bikefit #bikefitpro #bikefitting #bikefitter
Nedenstående er vidensmateriale der kan hjælpe dig til at forstå hvordan du selv kan lave dit bikefit
Har du spørgsmål til indholdet vil en af klinikkens specialister kunne hjælpe dig 🙂
God læsning !
.
Følg os på Facebook
Følg os på Instagram
